У Харкові 3 липня побито рекорд спеки з 1959 року. Про це повідомили в місцевому гідрометцентрі.

Стовпчик термометра піднявся до позначки +35,5°С.

Попередній максимум температури для цього дня було зафіксовано 1959 року: +33,8°.

Спека в Харкові б'є рекорди вже два дні поспіль. Гарячі повітряні маси потрапили в Україну з Африки.

Правила поведінки під час спеки 

  • залишайтеся в тіні або в прохолодних приміщеннях, за можливості намагайтеся уникати прямого сонячного світла, особливо в найспекотніший час дня з 11:00 до 16:00;
  • пийте воду часто, навіть якщо не відчуваєте спраги, не вживайте алкоголь і каву, які можуть сприяти зневодненню;
  • носіть легкий і світлий одяг, крислаті капелюхи та сонцезахисні окуляри;
  • використовуйте сонцезахисний крем;
  • уникайте інтенсивної фізичної активності;
  • охолоджуйтеся, приймайте прохолодний душ або ванну, використовуйте вологі рушники для обтирання;
  • проводьте найбільш важливі справи і поїздки в більш прохолодний час доби;
  • стежте за дітьми та людьми похилого віку: ці групи найбільш уразливі під час спеки;
  • ніколи не залишайте дітей або домашніх тварин у припаркованому автомобілі: температура всередині автомобіля може швидко стати смертельно високою.

Симптоми теплового удару:

  • сильне потовиділення;
  • слабкість;
  • запаморочення;
  • нудота;
  • прискорене серцебиття;
  • сплутаність свідомості. 

Якщо ви помітили ці симптоми, негайно зверніться по медичну допомогу.