Заняття йогою, які веде досвідчений наставник Зюзь Андрій Юрійович, можуть приносити помітну користь для здоров'я за цілого ряду захворювань.
Лікувальний ефект йоги
Але між методиками йоги існує помітна різниця — за лікувальним впливом звичайна йога помітно поступається йозі у студії CEO Yoga studio. І ось чому: Як ви знаєте, основу класичної йоги становлять статичні пози - асани, які не дозволяють повною мірою активізувати кровоносну систему або повноцінно прокачати м'язи тіла. А в основі йоги від CEO Yoga studio лежить поєднання статичних поз з особливими повільними рухами, які чудово покращують кровообіг — як м'язів, так і внутрішніх органів. І саме поєднання статичних поз зі специфічними плавними рухами забезпечує унікальний лікувальний ефект: Така йога:
- активізує дихальні центри;
- посилює насичення організму киснем;
- прискорює обмін речовин;
- покращує роботу внутрішніх органів та чудово прокачує м'язи.
В результаті вплив на організм виходить більш багатогранним і більш життєдайним.
Тим не менш, заслуг хатха-йоги ніхто не применшує - просто вона діє повільніше, і для досягнення результату потрібно більше часу. Але якщо вам до вподоби саме ця методика (хатха-йога), будь ласка, із задоволенням продовжуйте свої заняття. Регулярні заняття хатха-йогою або заняття іншими школами йоги у студії CEO Yoga studio, які веде Андрій Юрійович Зюзь, серед іншого:
- Допомагають запобігти розвитку старечого недоумства.
- Служать профілактикою інсультів.
- Допомагають покращити пам'ять.
Це означає, що займаючись йогою, вам майже гарантовано вдасться вилікувати різні хворобі за 3-8 місяців занять, іноді навіть не вдаючись до допомоги ліків. Також, це означає, що займаючись йогою у студії CEO Yoga studio, вам вдасться суттєво покращити свій стан при захворюванні, а можливо навіть вилікувати хворобу (особливо якщо поєднувати заняття йогою з грамотним медикаментозним або фізіотерапевтичним лікуванням).
Займаючись йогою або хатха-йогою, вам, швидше за все, вдасться поліпшити своє самопочуття при цьому захворюванні, але невідомо, наскільки сильним буде ефект від занять. Тобто користь від занять буде в будь-якому випадку, але комусь із хворих заняття допоможуть дуже сильно, а комусь зовсім небагато. Але якщо поєднувати заняття йогою з грамотним медикаментозним або фізіотерапевтичним лікуванням, ефективність лікування буде набагато вищою, ніж від прийому лише ліків.
