В активному ритмі сучасності багато хто забуває піклуватися про своє здоров'я. Але існує багато цікавих девайсів, які здатні значно підвищити якість нашого життя. Більшість пристроїв продається в androprice. Ви можете самостійно ознайомитися з асортиментом і вибрати вподобаний гаджет. А ми розповімо, чому ці прилади сприятливо впливають на людину.

Відстеження фізичних показників

Можливо, перший пристрій, який багатьом спав на думку – це фітнес-браслет. Дійсно, цей гаджет надзвичайно корисний. За допомогою нього легко контролювати частоту серцевих скорочень, кисень у крові, рівень стресу та якість сну.

Проводячи щоденні заміри, користувач знатиме, що з його здоров'ям усе гаразд. Звичайно, фітнес-трекер не впорається з вимірами так добре, як медичні прилади, але з метою профілактики його можна використовувати.

Для спортсменів «розумні» браслети надзвичайно корисні. Моделі пропонують до 100 спортивних режимів: обрав потрібний і отримаєш розгорнуту інформацію про тренування. До неї входять спалені калорії, тривалість активності, пройдена відстань і кроки, пульс.

Здоров'я та гігієна ротової порожнини

Далі в нас «розумні» зубні щітки. Прекрасний винахід для тих, хто не хоче мати проблем із зубами та постійно відвідувати стоматолога.

Головні переваги електричних смартщіток:

  1. Ефективне видалення нальоту.
  2. Якісне чищення важкодоступних ділянок.
  3. Реальна профілактика карієсу.
  4. Кілька режимів: стандарт, відбілювання, для чутливих зубів.
  5. Простота використання і зручна зарядка.

Виробники пропонують цікаві моделі в стильному дизайні та з набором корисних насадок. Наприклад, багато гідних варіантів є у Xiaomi.

Чисте і зволожене повітря

Наступні прилади призначені для дому. Це очищувачі та зволожувачі повітря. Частіше йдуть як окремі моделі. Перший апарат видаляє пил, бактерії, віруси, дрібні частинки. Особливо актуально для людей, схильних до алергії. «Розумні» очищувачі підключаються до смартфона, ними зручно керувати.

Зволожувачі повітря необхідні пізньої осені, взимку і ранньою весною, коли в приміщеннях сухе повітря через опалення. Завдяки цьому приладу знижується подразнення слизових і дихальних шляхів, поліпшується самопочуття.

Правильне освітлення

Остання знахідка – «розумні» світильники. Режим сну і вироблення мелатоніну дуже суттєво впливають на організм. Вчені рекомендують спати в повній темряві, але не для всіх це комфортно. Звичайні нічники занадто яскраві й можуть ускладнювати настання сну. Вихід є, і це «розумне» освітлення.

Пристрої часто оснащуються датчиками рухів. Коли людина прокидається і встає, світильник автоматично вмикається. Також підтримується управління зі смартфона: можна віддалено налаштувати комфортну яскравість, інтенсивність і температуру світла.

Ось такі корисні девайси представлені в асортименті. Їх використання здатне значно поліпшити загальне самопочуття, що впливає на якість життя. Є ще багато цікавих гаджетів. Наприклад, «розумні» ваги, що показують м'язову масу, відсоток жиру і води.