Половина харьковчан страдает осенью от плохого настроения - эксперт

"Осенью у харьковчан традиционно отмечается сезонное увеличение психоэмоциональных расстройств, которые являются причиной различных нарушений здоровья у каждого второго горожанина, а у каждого четвертого они вызывают полноценную депрессию", - заявил "SQ" главный врач "Медицинского центра здоровья " Александр Золотарев.

По его словам, причин для психоневрологических нарушений осенью предостаточно: перевод времени, первые холода, изменчивость погоды и атмосферного давления. "В этом году на украинцев также влияют социально-экономическая и политическая нестабильность и нереализованные ожидания после выборов. При этом происходит конфликт между желаниями, стремлениями, потребностями личности и невозможностью их реализации по вышеупомянутым причинам", - отметил эксперт.

Как заявил Золотарев, "среди психоневрологических нарушений первое место занимают неврозы, выраженные преимущественно неврастенией. В целом увеличение количества психоневрологических заболеваний характерно для всего цивилизованного мира, но так как в нашей стране большинство больных вынуждены бороться со своей проблемой в одиночестве, не обращаясь к психотерапевту за профессиональной помощью, то и точной статистики у нас нет. С другой стороны, хронически протекающие заболевания эндокринной, иммунной, нервной систем могут провоцировать развитие невроза при незначительных по силе неблагоприятных психоэмоциональных воздействиях".

По словам медика, для невроза характерен целый ряд проявлений. Это вегетативные расстройства, повышение возбудимости, утомляемости и истощаемости нервной системы; чрезмерная раздражительность, несдержанность, нетерпеливость ("раздражительная слабость"); расстройства внимания, нарушение его концентрации. Кроме того, возможны сниженная работоспособность, вялость; неустойчивость настроения, нередко - подавленность; расстройства сна (нарушение засыпания, беспокойный сон, неприятные сновидения); сексуальные нарушения (например, снижение сексуального влечения, импотенция). "Однако только изменение настроения еще не означает наличия невроза у человека. Нарушения настроения при неврозе имеют затяжной характер и не корректируются происходящими событиями в повседневной жизни. Это замкнутый круг, и без помощи специалиста его очень трудно разорвать", - подчеркнул эксперт.

Золотарев отметил, что последствия затяжного невроза многочисленны, среди них - гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, гастрит, колит, а в критических проявлениях – попытки суицида. "На сегодняшний день Украина входит в группу стран с высоким уровнем суицидальной активности - более 25 самоубийств на 100 тыс. населения", - сообщил он.

По словам эксперта, для профилактики невроза рекомендуются регулярные занятия спортом, отказ от курения и алкоголя, соблюдение режима труда и отдыха и регулярные психологические разгрузки.