Спасатели из пруда Трушевка в Люботине 13 марта достали тело погибшего мужчины 1960 года рождения. Об этом
Специалисты разработали несколько рекомендаций, которые помогут не утонуть в водоеме:
- не паникуйте и постарайтесь сохранять спокойствие;
- зовите на помощь громким голосом, если рядом есть люди;
- снимите с себя тяжелую одежду и обувь, которые могут потянуть вниз;
- попытайтесь удержаться на поверхности, перевернувшись на спину, сделайте несколько глубоких вдохов;
- если под ногами есть дно, попробуйте встать и выбраться из воды, осторожно передвигаясь к берегу;
- если дна нет, плывите к ближайшему берегу, лодке или любому плавающему предмету, чередуя способы плавания;
- оказавшись на берегу, отдышитесь и согревайтесь.